双鱼座女生天生对情绪的感知力很强，哪怕是旁人没注意到的细微变化，都能被她们捕捉到，比如闺蜜和男友冷战时，她会先察觉到对方语气里的别扭，还会跟着纠结自己是不是哪里做错了，这种敏感特质在遇到情感挫折时,会让她们更容易陷入自我内耗的状态里。
很多双鱼座女生在失恋或被亲近的人误解后，会反复回忆之前的细节，甚至把对方的每一句话都拆解开来分析，比如之前和男友约会时对方没回消息，她会翻遍聊天记录，脑补出对方不爱自己的一百种理由，哪怕是对方说过的一句玩笑话，她都会反复琢磨是不是有别的意思，有个双鱼座朋友失恋后，连续一周都穿着之前和男友一起买的卫衣，连最喜欢的珍珠奶茶都没兴趣喝，这种沉浸在情绪里的状态,确实会让旁人觉得她们很难走出来。
其实双鱼座女生也能慢慢从情绪里走出来，关键是找对适合自己的方式，比如可以试着把心里的感受写在本子上，不用管逻辑通顺，想到什么就写什么，写完后再翻一遍，会发现很多情绪其实是自己放大的，还可以找闺蜜一起做些能转移注意力的事，比如去逛之前没去过的文创店，或者一起做一顿热乎乎的火锅，让自己的注意力从负面情绪里抽离出来。
其实双鱼座女生的难走出来，更多是因为她们太在意感情里的细碎细节，只要愿意试着把注意力放回自己身上，不用逼自己立刻好起来，慢慢调整，就能一点点走出情绪的低谷,不用一直困在过去的情绪里消耗自己。